الثلاثاء , يناير 16 2018
أخبار عاجلة
أنت هنا: الرئيسية / أخبار عاجلة / للتخلص من الشخير .. تناولوا هذه الأطعمة كبديل للأدوية

للتخلص من الشخير .. تناولوا هذه الأطعمة كبديل للأدوية

حصاد نيوز – ان كنت تعاني من الشخير ولم ينفع العلاج بالادوية وتبحث عن طرق طبيعية للتخلص من هذه المشكلة التي تزعج الشخص والشريك إن وجد، يمكنك حلها عن طريق التغذية.

فقد أكد بحث علمي جديد وجود بعض المواد الغذائية والأطعمة التي يمكن أن تخفف أو توقف الشخير، من خلال استهلاكها بشكل يومي واضافتها إلى الطعام.
وهذه المواد هي:
-العسل: يعمل العسل كمضاد للإلتهابات ويحمي القصبة الهوائية. وهو أيضا مضاد حيوي طبيعي معروف بقدرته على تسهيل شفاء الجروح الخارجية. وللتخلص من الشخير من المهم إضافة العسل الطبيعي الى نظامكم الغذائي وتناوله بشكل يومي كل صباح ومساء.
-الشاي: يعمل الشاي بطريقة طبيعية على مكافحة الشخير. ولا يهم نوع الشاي الذي تشربه، بل من المهم شربه قبل الذهاب إلى النوم للإستفادة منه، ويمكن إضافة العسل لتعزيز علاج الشخير، وحاولوا تجنب إضافة الليمون.
-الزنجبيل: يستخدم الزنجبيل عادة لتهدئة الحلق وتخفيف الألم به، وله خصائص مضادة للإلتهاب وللبكتيريا، ما يجعله مثاليا لأعراض الشخير.
-الكركم: من المهم إضافة الكركم إلى أغلب الاطعمة وذلك لأن لديه خصائص تجعل منه مكمّل غذائي ممتاز. ومن الأفضل أن تأخذ الكركم في شكل شاي للحصول على أقصى إستفادة ممكنة

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

إلى الأعلى
single golfurlaub deutschland partnersuche kostenlos app hca 65 garcinia cambogia reviews russische frau untreu sort sms by date android dating website 30s single chat südtirol garcinia cambogia 60 hca side effects africa dating community suche freundin neunkirchen partnerwahl im internet jan skopek männer lieben blaue augen whole body garcinia cambogia supplement garcinia cambogia vs hca single app taff auf welchen typ frau stehen männer am meisten partnervermittlung asien philippinen singlereisen silvester lappland singles niveau kostenlos partnerwahl hormone menschen zu finden sie mit uns fühlen asian dating home partnersuche kostenlos ungarn silvester single bern dating black book carlos xuma dating website wordpress singletreffs singles in hamburg suche reisepartner wohnmobil dating forum questions affiliate programme ebay russische frauen deutschland junge türkische männer russian dating chat wie finde ich raus ob freundin fremd geht personen finden portugal männer jagen frauen sammeln dating apps deutschland wie finde ich einen freund frau sucht frau in österreich dating portal für mollige weihnachten und silvester mit dem wohnmobil how do you take pure garcinia cambogia extract online flirt regeln mein traumpartner po niemiecku singletreffs singlebörsen vergleich finya er sucht ihn 30419 singles forum kostenlos blinde date mode mail order bride ukrainian cluburlaub für singles ab 50 singles over 50 long island single club nordhorn dating chat site gratis chat for single cfs dating community forums bauer sucht frau fake singles in potsdam ny where can i buy garcinia cambogia in kelowna psychologie glückliche beziehung where can you buy garcinia cambogia walmart where to purchase natural garcinia cambogia singles freenet de cockpit sms chat java mobile russian brides what the deal flirt online chat anschreiben blind date 1984 film ebay partnersuche singlebörse ab 60 chat single gratuita senza registrazione dating plattform für alleinerziehende reviews on garcinia cambogia plus dc universe online singleplayer where to buy original garcinia cambogia in canada