الأحد , فبراير 25 2018
أخبار عاجلة
أنت هنا: الرئيسية / أخبار عاجلة / ما هي أسباب احتباس الماء في الجسم؟

ما هي أسباب احتباس الماء في الجسم؟

حصاد نيوز –  تعرفوا الى ابرز أسباب احتباس الماء في الجسم، كي تكونوا على اطلاع كاف حيال هذا الأمر في حال كنتم تعانون منه.

من أولى الأسباب التي يمكن أن تؤدي الى احتباس الماء في الجسم هي الأملاح، فإن كنتم ممن يكثرون من تناول الأطعمة المالحة، او تضيفون كميات كبيرة من الملح الى طعامكم، فلا بد من التنبه الى هذا الأمر الذي ينعكس سلباً على صحتكم، ويؤدي الى احتباس الماء فيه، ما يسبب الكثير من المشاكل الصحية المختلفة.

أيضاً من بين الاسباب التي تؤدي الى احتباس الماء في الجسم هو النقص في المغنيسيوم والفيتامين “ب6″، فهذان العنصران أساسيان للحصول على التوازن في كمية الماء المتسربة في الجسم، وبالتالي بإن أي خلل على صعيدهما يمكن أن يؤدي الى الكثير من المشاكل الصحية ابرزها احتباس الماء في الجسم.

على صعيد النساء، يمكن ان يتم احتباس الماء في الجسم ما قبل الحيض وهي حالة شائعة جداً، وذلك نظراً للتغيرات الهرمونية التي تشهدها المرأة في هذه المرحلة، وقد تزداد هذه الحالة مع حين تتبع المرأة نظاماً غذائياً غير ملائم لصحتها.

كما وأن النظام الغذائي يلعب دوراً مهماً على صعيد إحتباس الماء في الجسم، حيث إن النظام الذي لا يوفر الغذاء الصحي والضروري للجسم يمكن أن ينعكس بطريقة سلبية على الصحة، لا سيما ان كان خالياً من البروتين التي تساعد على امتصاص الماء من الجسم ونقله الى الاعضاء كافة.

في حال كنتم تعانون من مشاكل الكلى، فأنتم معرضون الى احتباس الماء في الجسم وهذا ينتج عن عدم قدرة الجسم على التخلص من الماء فيه نتيجة ضعف في وظيفة الكلى ما يؤدي الى اختزانه في الجسم.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

إلى الأعلى
junge männer bei der musterung miracle garcinia cambogia how much to take single quote köln ich suche eine frau sprüche garcinia cambogia extract pure no fillers weight loss success on garcinia cambogia coop reisen teneriffa anzeigen regional sie sucht sie suche einen mann für eine nacht medical review of garcinia cambogia single essen kochen single party perth partner portal toshiba tec reisepartner gesucht familie leute kennenlernen oldenburg garcinia diet max and slim body cleanse singlebörse burgenland gratis türkische dating community sie sucht ihn gewisse stunden regional singel 80 freundin finden hilfe silvester alleine nach trennung singleseiten dresden tarot lenormand gratuit beste singlebörse frankfurt suche partner selbstständigkeit partnervermittlungen domrep garcinia green coffee dating germany berlin jewish singles phoenix sie sucht ihn waldshut singles 3 online episodes speed dating ettlinger tor partnervermittlung ukraine poltava auf welche intimrasur stehen männer bei frauen garcinia cambogia weight loss combo singlebörsen england single wochenende hannover probleme in der kommunikation zwischen mann und frau garcinia cambogia diet does it work ich suche dich find dich irgendwie bei mir partnerbörse hannover sie sucht sie rostock garcinia cambogia 1300 extract with 60 hca hydroxycitric acid deutsche mann kennenlernen wie finde ich einen freund in der schule flirt chat erfurt maintaining weight loss after garcinia cambogia stromverbrauch single 50 qm jewish singles jacksonville fl weight loss supplement garcinia cambogia garcinia cambogia extract healthy natural systems african internet dating scams cashmo ich suche dich lyrics dating tips texting dr oz garcinia cambogia picture partnerwahlkriterien männer meine stadt frankfurt partnersuche single kochkurs in braunschweig beste single app kostenlos uniform dating forum wie finde ich einen vermissten freund online dating bashing dating black book carlos xuma junge männer heute weihnachten und silvester in berchtesgaden free dating site in united state big beautiful wonder woman junge männer deutschland partnerbörsen test österreich frau sucht einen mann whole body garcinia cambogia label worauf achten männer frau single männer rostock garcinia atroviridis fruit