أخبار عاجلة

منوعات

منوعات

لهذه الأسباب…احرصي على تناول الموز قبل النوم!

  حصادنيوز-لا تقتصر فوائد الموز على مكافحة إضطرابات النوم. بل تتعداها إلى خسارة الوزن وغيرها الكثير. لذا تعرفي فوائد لا تصدق للموز. فوائد الموز قبل النوم: لا للأرق ! يمكن اعتبار الموز وسيلة مساعدة على النوم بشكل طبيعي. فهو يحتوي على التربتوفان، وهو من الأحماض الأمينية الأساسية التي ترتبط بالفيتامين “بي6” B6. الذي يسمح بتوليف السيروتونين والميلاتونين اللذين يلعبان دورا …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث لجسم الإنسان عند تناول الفلفل الحار؟

  حصادنيوز– للفلفل الأحمر فوائد صحية عديدة ، ويتميز بدوره الفعال في تنشيط الدورة الدموية، فضلاً عن أنه مضاد طبيعي للبكتيريا. وأكدت ناديجدا تسابكينا الطبيبة المختصة في مجال التغذية، أن الفلفل الأحمر الحار يحتوي على العديد من الفوائد التي يحتاجها جسم الإنسان، ولكن يجب على بعض الناس توخي الحذرعند تناوله.** فيتامينات А، B، С وأضافت الخبيرة: “عندما نتحدث عن فوائد …

أكمل القراءة »

أفضل زيوت للطهو الزيتون وعباد الشمس

حصادنيوز-هناك العديد من أنواع زيوت الطهو التي تصل الأسواق، من جوز الهند والأفوكادو والزيتون وعباد الشمس والكانولا والذرة، وغيرها. وفيما من المثير تجربة نكهات جديدة، يبقى السؤال المطروح، كيفية اختيار أفضل زيت للطهو لصحة القلب. أخيراً، أجابت جمعية القلب الأمريكية بشكل نهائي عن السؤال، ببيان رسمي، يوضح بالتفصيل السمات الرئيسة العشر لنهج صحي للقلب في تناول الطعام، وهي: تناول الكثير …

أكمل القراءة »

عملية شراء أونلاين تعيد لم شمل أسرة

حصادنيوز-ساهم موقع شراء على الإنترنت، مؤخرا في لقاء عائلة إسكتلندية لأول مرة منذ قرابة الثلاثين عاما. وشارك روس كولكوهون البالغ من العمر 37 عاما، قصة لقائه مع شقيقته إيرين البالغة من العمر 31 عاما، ووالده لأول مرة، في منشور على “تويتر”. وقال روس، إن قصة اللقاء بدأت عندما اشترى إحدى ألعاب كرة القدم قبل عامين. وبحسب روس فقد تلقى رسالة …

أكمل القراءة »

هل يعتبر فصل الشتاء محفزاً لخسارة الوزن؟

 حصادنيوز-يرى متخصصون أن برودة الطقس خلال فصل الشتاء وما تتسبب به من انخفاض في درجة حرارة الجسم، فرصة ينبغي اغتنامها ممن يعانون زيادة في الوزن، محذرين في الوقت ذاته، من تبعات قلة الحركة والخمول الذي قد يعيق وصولهم لأهدافهم في خسارة الوزن الزائد. ونصح المتخصصون في حديثهم لوكالة الأنباء الأردنية (بترا)، بممارسة الرياضة وتقليل استهلاك الأغذية المحتوية على النشويات والسكريات …

أكمل القراءة »

تحذير طبي.. نقص هذا الفيتامين يسبب جلطة دماغية

حصادنيوز-ذكرت دراسة طبية حديثة أن انخفاض مستويات “فيتامين د” يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وفقا لجامعة جونز هوبكنز الأميركية. ووجد الباحثون أن هذا المركب العضوي ضروري لعمل العديد من الأنظمة الرئيسية في جسم الإنسان من المناعة إلى التمثيل الغذائي للعظام. ويرتبط “فيتامين د” أيضًا بصحة القلب والأوعية الدموية، حيث يؤدي نقصه إلى مضاعفة خطر حدوث اضطراب حاد في إمدادات الدم …

أكمل القراءة »

فوائد تدفعك إلى إضافة القرفة في نظامك الغذائي

  حصادنيوز- أفادت مجلة “فرويندين” الألمانية أن القرفة، والتي تدخل في الكثير من الأطعمة والحلويات، غنية بالعناصر الهامة للجسم، والتي تفيد في الكثير من العمليات الحيوية. وأوضح خبراء التغذية بالمجلة الألمانية أن القرفة تحفز عملية التمثيل الغذائي، وبالتالي تساعد في إنقاص الوزن، كما أنها تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات. ويمكن للقرفة أن تساعد في خفض ضغط …

أكمل القراءة »

بيانات جديدة تدعم استخدام لقاح “أسترازينيكا” المضاد لكوفيد-19 كجرعة ثالثة داعمة

وفقاً للبيانات الجديدة المستمدة من التجارب المتواصلة، أظهرت الأجسام المضادة استجابة متزايدة ضد متحورات بيتا ودلتا وألفا وجاما بعد جرعة ثالثة داعمة من اللقاح  أظهر تحليل إضافي استجابة متزايدة من الأجسام المضادة ضد متحور أوميكرون بعد جرعة ثالثة   حصاد نيوز  _   أظهر لقاح “أسترازينيكا” المضاد لكوفيد-19 قدرته على تعزيز الاستجابة المناعية ضد متحورات “بيتا” و”دلتا” و”ألفا” و”جاما” من فيروس …

أكمل القراءة »

تقرير يدعي اختراع زعيم كوريا الشمالية الراحل لطعام مشهور

حصادنيوز-زعمت تقارير كورية شمالية، أن الفضل في اختراع “البوريتو” يعود للزعيم الراحل كيم جونغ إل. وقالت وكالة أنباء كوريا الشمالية إن كيم جونغ إل، والد الزعيم الحالي كيم جونغ أون، والذي توفي سنة 2011، اخترع طبق “البوريتو” الشهير، وأطلق عليه اسم “لفافات القمح”. وأظهر مقطع فيديو مرافق للخبر مواطنين كوريين يلتهمون “البوريتو”، مع تعليق يشير إلى أن الزعيم الراحل اقترح على شعبه …

أكمل القراءة »

10 نصائح للمرأة في سن الأربعين

 حصادنيوز-المرأة في سن الأربعين تحتاج إلى معرفة الكثير من الحقائق التي ترتبط بهذه المرحلة من العمر إذ أن هناك معلومات وأمور يجب أن تكون ملمة بها المرأة في سن الأربعين مثل، التغذية السليمة والصحة والجمال والمزاج وكل ما له أن يجعلها تبدو سعيدة وبصحة جيدة في تلك المرحلة. ولكي تتمتع المرأة بصحة جيدة وبمزاج هادئ وجميل في سن الأربعين عليها …

أكمل القراءة »